دریا نیوز







شادي و ارتقاي سلامت

، 00:40   /   کد خبر: 1230   /   تعداد بازدید: 585


دريانيوز : لبخندي كه حس شادماني را بر چهره شما مي‌نشاند ، تنها اثر مفيد شادي نيست. مطالعات نشان مي‌دهند اين احساس شادي به بهبود سلامت نيز كمك مي‌كند.
به گزارش سي.بي.اس نيوز محققان دانشگاه پيتسبورگ مي‌گويند بايد اثر هيجانات مثبت بر كاهش احتمال ابتلا به بيماري‌ها را جدي گرفت.
البته احتمال بيمار شدن همه افراد وجود دارد و شادي يك جادوي تضمين‌كننده سلامت نيست و محققان هم هيجانات منفي را تنها عامل ابتلا به بيماري‌ها نمي‌دانند اما اثري كه هيجانات بر سلامت دارند پيچيده‌تر از آن است كه تصور مي‌شد.
به گفته محققان افرادي كه شيوه هيجاني مثبتي دارند بهتر در برابر سرماخوردگي و آنفلوانزا مقاومت مي‌كنند.
هنوز مشخص نيست چرا يا چگونه شادي در برابر بيماري‌ها اثر حفاظت‌بخش دارد اما نتايج مطالعه اخير و ساير تحقيقات در اين زمينه نشان داده‌اند هيجانات مثبت نقش عمده‌اي در سلامت دارند.