دريانيوز :  به گزارش بخش فارسی شبكه خبري" ورلد نيوز " (World-news.org/persian ) مصرف روغن ماهي به كاهش وزن كمك مي‌كند .
بررسي دانشمندان استراليايي نشان مي‌دهد اسيدهاي چرب موجود در ماهي كه‌تاثير پيري را بر مغز انسان كاهش مي دهند, چنانچه دركنار ورزش متعادل مصرف‌شوند به كاهش وزن هم كمك مي كنند.
اين پژوهشگران معتقدند امگا سه موجود در روغن ماهي جريان خون به عضلات را هنگام ورزش بهبود ميبخشد و به سوزاندن چربي كمك مي كند.